Kinder-Yoga I – Schwanenstadt

Mittwochs für Kinder von 4 - 8 Jahren, mit Gabi Hemetsberger

In unseren Yogastunden reisen wir in ferne Länder, verwandeln uns in viele verschiedene Tiere, erleben spannende Abenteuer und entdecken so das Geheimnis von Yoga. Auf spielerische Weise lernen wir zu entspannen, still zu werden und nach innen zu spüren. Gemeinsam werden wir Geschichten lauschen, Rätsel lösen, Lieder singen und uns austoben. Wir bekommen die Gelegenheit sowohl mehr Lebendigkeit als auch Stille zu erfahren.

Im Kinderyoga geht es um Selbsterfahrung und Spaß an der Bewegung. Der Fokus liegt darauf, sich auszuprobieren, die eigenen Grenzen zu erkunden, den eigenen Körper besser kennen zu lernen und das Körperbewusstsein zu stärken. Ohne Leistungsdruck können die Kinder einander achtsam und respektvoll begegnen und so zu einer Gemeinschaft zusammen wachsen.

In familiärer Atmosphäre genießen wir eine schöne, spannende und verbindende Zeit.

Für wen ist dieser Kurs gedacht?

Für Kinder von 4 bis 8 Jahre (ohne Begleitung)

Kursleitung: Gabi Hemetsberger

zertifizierte Yogalehrerin, Kinderyogalehrerin, Kindergarten- und Volksschulpädagogin, Kräuterpädagogin, 3-fach Mama

#Spielgruppe