Weil ich es mir wert bin – als Mama zur Powerfrau gestärkt durch den Familienalltag kommen

Inhalte

Weil ich es mir wert bin – als Mama zur Powerfrau gestärkt durch den Familienalltag kommen

Referentin: Mag. Barbara Fetz

3-teilige Veranstaltung

Gerade Frauen müssen vieles gleichzeitig leisten: Job, Haushalt, Familie, Kinder und Schule. Sie sollen scheinbar Übermenschen sein, die alles schaffen, dabei kaum an sich selbst denken und oft noch wenig schlafen.

In diesem Workshop geht es darum, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen, die persönliche Weiterentwicklung zu fördern und einen Ausgleich zu den Herausforderungen im Familienalltag zu finden.

Der Fokus liegt auf Resilienz, Stressabbau und der Kunst, gestärkt und positiv an jede Aufgabe heranzugehen. Durch eine bessere Selbstwahrnehmung und gestärkte Selbstwirksamkeit gelingt es, den Alltag leichter zu meistern.

Es ist Zeit Zeit, sich zu erlauben, rundum glücklich zu sein weil Sie es sich wert sind!

Anmeldung, Kosten, Ansprechperson

Kosten: 12,00

Elternbildungsgutscheine können eingelöst werden!

Anmeldung/Infos:

OÖ Familienbund GmbH

Familienbundakademie

telefonisch unter 0732/60 30 60 -330

per Mail an akademie@ooe.familienbund.at

#akademiefortbildung