Leitung Mag.a Angela Graßberger, zertifizierte Yogalehrerin
Vital, stark und beweglich die beste Zeit des Lebens genießen!
„Training trifft Yoga 60+“
Vital, stark und beweglich die beste Zeit des Lebens genießen! Dieser Kurs richtet sich an alle über 60 und verbindet das beste aus 2 Welten Ganzkörpertraining und Yoga. Gerade im zunehmenden Alter ist Krafttraining essentiell, um dem Muskelabbau entgegen zu wirken, die Knochendichte zu stärken und so den Alltag bis ins Hohe Alter mühelos bewältigen zu können. Gleichzeitig wollen wir aber auch so lange wie möglich beweglich und mobil bleiben, unsere Körperwahrnehmung und Immunsystem stärken und die Essenz des Lebens unseren Atem spüren und vertiefen.
Leitung Angela Graßberger
Dipl. Yogatrainerin
Veranstaltungstermine
- 15.09.2025 von 08:45 bis 10:00
FBZ St. Florian Enzing 7, 4490 St. Florian
- 22.09.2025 von 08:45 bis 10:00
FBZ St. Florian Enzing 7, 4490 St. Florian
- 29.09.2025 von 08:45 bis 10:00
FBZ St. Florian Enzing 7, 4490 St. Florian
- 06.10.2025 von 08:45 bis 10:00
FBZ St. Florian Enzing 7, 4490 St. Florian
- 13.10.2025 von 08:45 bis 10:00
FBZ St. Florian Enzing 7, 4490 St. Florian
- 20.10.2025 von 08:45 bis 10:00
FBZ St. Florian Enzing 7, 4490 St. Florian
- 03.11.2025 von 08:45 bis 10:00
FBZ St. Florian Enzing 7, 4490 St. Florian
- 10.11.2025 von 08:45 bis 10:00
FBZ St. Florian Enzing 7, 4490 St. Florian
- 17.11.2025 von 08:45 bis 10:00
FBZ St. Florian Enzing 7, 4490 St. Florian
- 24.11.2025 von 08:45 bis 10:00
FBZ St. Florian Enzing 7, 4490 St. Florian
- 01.12.2025 von 08:45 bis 10:00
FBZ St. Florian Enzing 7, 4490 St. Florian
- 15.12.2025 von 08:45 bis 10:00
FBZ St. Florian Enzing 7, 4490 St. Florian
- 22.12.2025 von 08:45 bis 10:00
FBZ St. Florian Enzing 7, 4490 St. Florian
Enzing 7, St. Florian, 4490
Bildnachweis
Pixabay
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