Yoga, Turnus III – Puchenau

Yoga steht für Entspannung, Abschalten, Gesundheit, Leichtigkeit und Freiheit. Und das versuchen unsere Trainerinnen in ihren Stunden genauso wiederzugeben. Ihr Unterrichtsstil variiert zwischen

fließenden Bewegungen, statistischen Positionen und feinen Ausrichtungen. Power-Yoga mit

entspanntem Abschluss. Genieße die Verbundenheit von Körper, Geist und Seele.

Leitung: Lydia Berger, 5 Einheiten

#Yoga #Gesundheit