Aqua fit für Schwangere

Aquagymnastik für Schwangere ist eine besonders sanfte und effektive Möglichkeit, die Gesundheit während der Schwangerschaft zu fördern. Das Training im Wasser entlastet die Gelenke, da der Wasserauftrieb das Körpergewicht reduziert. Dadurch werden Belastungen auf Rücken und Becken minimiert. Das sanfte Training kann auch dabei unterstützen, Stress abzubauen, die Atmung zu vertiefen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Genieße mit deinem Ungeborenen eine entspannende Zeit im wohlig warmen Wasser (34°)! Inkl. Badeintritt – 14 tägig #Schwangerschaft #Geburt#Wassergmnastik 

Hol bitte die Zustimmung deines/ deiner Gynäkogen/in und genieße die Wärme und Leichtigkeit im 34° warmen Wasser.