Starke Mädchen, klare Grenzen – Selbstverteidigungstraining

Das Real Defense Concept (RDC) ist ein Selbstverteidigungs- System, welches aus 35 Jahren Erfahrung und Entwicklung entstanden ist. Unsere RDC Selbstverteidigung wird dir helfen sicher nach Hause zu kommen. Dieses Selbstverteidigungstraining baut dein Selbstvertrauen und deine Selbstsicherheit auf. Wir helfen dir, brenzlige Situationen schon im Ansatz zu erkennen und dann angemessen darauf reagieren zu können. Mit unserem intelligenten und ausgeklügelten Trainingskonzept kannst du dich in verhältnismäßig kurzer Zeit gut und effektiv Verteidigen.

Ob verbaler Angriff, Pöbeleien oder ein massiver Angriff gegen Leib und Leben:

Dieses Selbstverteidigungssystem bietet dir eine Lösung!

Leitung: Trainer*innen vom Fit&Fight Center