Für werdende Eltern und Elternteile

Schwangerschaft, Geburt und Familie werden. Auf viele Fragen gibt es in diesem Kurs antworten.

Wir freuen uns auf euch!

Gemeinsam wachsen – Begleitung durch Schwangerschaft, Geburt und Familienstart

Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit deinem Baby sind voller Veränderungen, Fragen und besonderer Momente. In diesem Kurs begleiten Hebamme Heike Frenner BSc und Physiotherapeutin Astrid Chaloupka mit fundiertem Wissen, praktischen Tipps und viel Raum für Austausch auf dem Weg ins Familienleben.

Gemeinsam beschäftigen wir uns mit Themen wie Beschwerden in der Schwangerschaft, rückenschonendem Heben und Tragen im Alltag, Geburtsvorbereitung, Geburtspositionen, dem Umgang mit Geburtsschmerzen und der Frage, wann der richtige Zeitpunkt für das Krankenhaus ist. Es werden Körper- und Atemübungen sowie Meditationen geübt, um das Vertrauen in den eigenen Körper gut zu stärken.

Themen nach der Geburt, wie zum Beispiel das Stillen, Babypflege, Wochenbett, die erste Zeit mit dem Baby, das Ankommen als Familie, Babyweinen sowie die Entwicklung im ersten Lebensjahr sind weitere wichtige Bestandteile des Kurses.

Hebamme Heike Frenner BSc und Physiotherapeutin Astrid Chaloupka begleiten angehende Familien an 5 Abenden zu je 2 Stunden.

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