Angebote für Schwangerschaft & Geburt
Rund um die Geburt das Wochenbett
FBZ Katsdorf, Kirchenplatz 1, 4223 Katsdorf
Vorbereitung für Wochenbett, Stillen & Babypflege
Familienbundzentrum Wels Vogelweiderstraße 3B, 4600 Wels
Entspannter in die erste Zeit mit Kind
Die Geburt ist geschafft - und was dann? In den ersten 6-8 Wochen gibt es viele Veränderungen in einer neuen Familie und es treten Fragen auf, wovon viele im Vorhinein durch diesen Workshop aus dem Weg geräumt werden können. Zudem passiert die beste Stillvorbereitung im Kopf! Muttermilch ist die perfekt ans Baby abgestimmte und natürlichste Nahrung, aber Stillen ist viel mehr als das - wenn man weiß wie!
Mama Baby Rückbildungsyoga
FBZ Lichtblick Pregarten, Tragweinerstraße 29, 4230 Pregarten
Mama - Baby Rückbildungsyoga mit Babys von 0 - ca. 7 Monaten
Mama Baby Yoga ab 8 Wochen nach Geburt
FBZ Linz-Urfahr Gemeinschaftssaal, Dornacher Straße 17, 4040 Linz
Eltern-Kind-Pass Beratung
Familenberatungsstelle Linz, Rosenauerstraße 2, 4040 Linz
Wertvolle Tipps für werdende und frischgebackene Eltern
Schwangerschaftsyoga
FBZ Urfahr
Beckenboden- / Bauchtraining für Fortgeschrittene – Eferding
FBZ Eferding, Starhembergstr. 7, 4070 Eferding
Beckenboden- / Bauchtraining - für Fortgeschrittene, im November im Familienbundzentrum Eferding. Die Geburt sollte mindestens 4 Monate zurückliegen.
Eltern-Kind-Gruppe Babymassage – Eferding
FBZ Eferding, Starhembergstr. 7, 4070 Eferding
Babymassage - Berührung, die verbindet. Für Babys ab ca. 6 Wochen bis zum Krabbelalter, startet im November im Familienbundzentrum Eferding
Rückbildungskurs
Familienbundzentrum Regau/Vöcklabruck, Lebenshaus, Ferdinand-Öttl-Straße 14, 4840 Vöcklabruck
Empfehlenswert ist der Rückbildungskurs frühestens 4 Wochen nach vaginaler Geburt und 6 Wochen nach einem Kaiserschnitt. Ein späterer Start ist natürlich jederzeit möglich - es ist nie zu spät!
Stabile Mitte – Training für die Frau
Familienbundzentrum Regau/Vöcklabruck, Lebenshaus, Ferdinand-Öttl-Straße 14, 4840 Vöcklabruck
Mit Übungen zur Wahrnehmung, Kräftigung und Entspannung des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur werden Inkontinenz und Rückenschmerzen vorgebeugt bzw. verbessert und eine aufrechte Körperhaltung erarbeitet.
