Yoga hilft der werdenden Mutter, diese besondere Zeit bewusst und positiv zu erleben.

Die Faszien-Pilates-Übungen dehnen und kräftigen die bislang unterschätzten Kollagenfasern, die unseren Körper netzförmig durchziehen, für Spannkraft sorgen und vor Schmerzen schützen.

Dunstan Babysprache - Bedürfnislaute