Beckenbodengymnastik ist nicht nur nach der Geburt, sondern auch nach einer Operation, in den Wechseljahren möglich und wichtig.
Info bezüglich Rückerstattung durch die Krankenkasse:
Es besteht die Möglichkeit die Rechnung bei Ihrer Krankenkasse einzureichen und eine teilweise Kostenrückerstattung zu erhalten. Dazu benötigen Sie eine ärztliche Überweisung, die vor Kursbeginn ausgestellt werden muss. Diese muss folgende Diagnose enthalten: Rückenschmerz oder Beckenbodenschwäche; 5 Einheiten physiotherapeutische Gruppenbehandlung mit 5-6 Personen
Beckenbodengymnastik
Beckenbodengymnastik ist nicht nur nach der Geburt, sondern auch nach einer Operation, in den Wechseljahren möglich und wichtig. An 5 Abenden zu jeweils einer Stunde versuchen wir die Beckenbodenmuskulatur wahrzunehmen und bewusst zu erleben und zu stärken. Dazwischen machen wir immer wieder Kräftigungsübungen mit Muskelgruppen die eng mit dem Beckenboden in Verbindung stehen.
Bitte Matte mitbringen!
Veranstaltungstermine
- 30.09.2026 von 18:30 bis 19:30
FBZ Lichtblick Pregarten, Tragweinerstraße 29, 4230 Pregarten
- 07.10.2026 von 18:30 bis 19:30
FBZ Lichtblick Pregarten, Tragweinerstraße 29, 4230 Pregarten
- 14.10.2026 von 18:30 bis 19:30
FBZ Lichtblick Pregarten, Tragweinerstraße 29, 4230 Pregarten
- 21.10.2026 von 18:30 bis 19:30
FBZ Lichtblick Pregarten, Tragweinerstraße 29, 4230 Pregarten
- 28.10.2026 von 18:30 bis 19:30
FBZ Lichtblick Pregarten, Tragweinerstraße 29, 4230 Pregarten
Tragweiner Straße 29, Pregarten, 4230
Bildnachweis
Pixabay




