Gut vorbereitet ins Glück – Schwangerschaftsworkshop

Der Schwangerschafts-Workshop ist ein ganzheitliches Programm, das werdende Mamas auf die spannende Reise der Mutterschaft vorbereitet. Leitung: Hebamme Martina Meindl, dipl. psychologische Beraterin: Martina Sandholzer Im Fokus stehen gesundheitsfördernden Verhaltensweise, wie eine ausgewogene Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung um sowohl Mutter als auch Kind zu stärken. Gemeinsam sammeln wir Ideen, wie eine entlastende Unterstützung in herausfordernden Zeiten aussehen könnte.

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