Kinderyoga – Yoga für Schulkinder

Übungen als Ausgleich zum vielen Sitzen, für bessere Konzentration und Entspannung auch in stressigen Lernphasen

Yoga fördert das Körperbewusstsein, Geschicklichkeit, Kreativität und Phantasie, und kann ein aktiver Ruhepol neben dem Schulalltag sein. Die Stunden sind voll mit kindgerechten Bewegungen, Atem- und Entspannungsübungen. Im Yoga geht es nicht um Wettbewerb und Vergleich, jedes Kind übt auf seine Weise ganz ohne Druck.

Bitte eigene Unterlage (Yogamatte, Badetuch, ) mitbringen