Qi Gong besteht aus sanften Bewegungen, Atemübungen und Meditationstechniken, die Körper, Geist und Atmung miteinander verbinden, um Gesundheit, Energie und Wohlbefinden zu fördern und den Energiefluss im Körper zu harmonisieren.
Qi Gong
Qi Gong zum Ausprobieren und gleich Umsetzen: Die 8 Schätze sind eine der bekanntesten Formen. 8 verschiedene einfache Übungen im Stehen, jede Übung für einen anderen Energiekreislauf, und das dazugehörige Organ.
Eine regelmäßige Praxis der 8 Schätze dauert ca. 15-20 Minuten, und kann ihr Leben verändern
Mögliche Wirkungen: besseres Körpergefühl, mehr Lebensfreude, guter Schlaf, Blutdruckregulation, flexiblere Gelenke, mehr Energie u.s.w.
Veranstaltungstermine
- 29.10.2025 von 19:30 bis 21:00
FBZ Lichtblick Pregarten, Tragweinerstraße 29, 4230 Pregarten
- 05.11.2025 von 19:30 bis 21:00
FBZ Lichtblick Pregarten, Tragweinerstraße 29, 4230 Pregarten
- 12.11.2025 von 19:30 bis 21:00
FBZ Lichtblick Pregarten, Tragweinerstraße 29, 4230 Pregarten
- 19.11.2025 von 19:30 bis 21:00
FBZ Lichtblick Pregarten, Tragweinerstraße 29, 4230 Pregarten
Tragweiner Straße 29, Pregarten, 4230
Bildnachweis
freepik
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