Mit sanften Bewegungen zu mehr Ruhe, Energie und innerer Balance (für Anfänger und Fortgeschrittene)
Dem Alltagsstress entfliehen und neue Energie tanken: In entspannter und harmonischer Atmosphäre lernen Sie im Familienbundzentrum Ansfelden die wohltuenden Übungsabläufe des Qi-Gong kennen. Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und Momente der Ruhe fördern Körper, Geist und Wohlbefinden.
Qi-Gong / Tai Chi
Gemeinsam erlernen und praktizieren wir die Formen des Ba-Duan-Jin die 8 Schätze des Qi-Gong. Die sanften Bewegungsübungen aus fernöstlicher Tradition sind für alle Altersgruppen geeignet und helfen dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen sowie den Fluss der Lebensenergie zu aktivieren.
Ruhige, fließende und zugleich konzentrierte Bewegungen schenken neue Kraft, fördern das Wohlbefinden und bringen frische Energie in den Alltag. In entspannter und harmonischer Atmosphäre können die Teilnehmer dem Alltagsstress entfliehen und Übungen kennenlernen, die bei regelmäßiger Praxis helfen, den Herausforderungen des täglichen Lebens gelassener zu begegnen.
Veranstaltungstermine
- 14.09.2026 von 08:30 bis 09:45
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
- 21.09.2026 von 08:30 bis 09:45
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
- 28.09.2026 von 08:30 bis 09:45
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
- 05.10.2026 von 08:30 bis 09:45
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
- 12.10.2026 von 08:30 bis 09:45
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
- 19.10.2026 von 08:30 bis 09:45
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
- 09.11.2026 von 08:30 bis 09:45
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
- 16.11.2026 von 08:30 bis 09:45
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
- 23.11.2026 von 08:30 bis 09:45
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- 30.11.2026 von 08:30 bis 09:45
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
- 07.12.2026 von 08:30 bis 09:45
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
- 14.12.2026 von 08:30 bis 09:45
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
Freindorferstraße 50, Ansfelden, 4052
Bildnachweis
Pixabay
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