Vorbereitung auf Geburt und Elternsein Schwanenstadt

mit Yoga, Hypnobirthing und Spinning Babies

Lerne wichtiges Hintergrundwissen über Geburt und die erste Zeit danach mit vielen praktischen Körperübungen und Entspannungsmethoden.

Nähere Informationen findest du:

https://deinegeburt.at/ 

https://frauen.yoga/ 

Für wen ist dieser Kurs gedacht?

Ab der 12. SSW bei 3 Terminen mit Partner*in und 2 Terminen ohne Partner*in

Kursleitung: Martina Arzt-Hofer (zertifizierte Elternbildnerin, Hypnobirthing Kursleiterin, Musik- und Bewegungspädagogin, 3-fach Mama) und Gabi Hemetsberger (Prä- und Postnatalyogalehrerin, Beckenbodenyogalehrerin, 3-fach Mama)