Geburtsvorbereitungskurs – Mondsee
Geburtsvorbereitungskurs – Mondsee
An vier Abenden hilft Anne Marie Neßmann, Hebamme den Eltern, sich auf die Geburt vorzubereiten.
An vier Abenden hilft Anne Marie Neßmann, Hebamme den Eltern, sich auf die Geburt vorzubereiten.
ab wann möglich: spontane Entbindung nach 3 Wochen, Kaiserschnitt ab 5 Wochen,
selbst 2 Jahre später bist du noch herzlich willkommen
bei Fragen zum Kurs bitte direkt mit Eva Bernroitner Kontakt aufnehmen.
Tel. 0677/611 107 52
Fit sein nach der Geburt, Training des Beckenbodens und schnell wieder zum Idealgewicht!
Mit verschiedenen Ausdauer- und Kräftigungsübungen, sowie Trainingselementen zur besonders wichtigen Rückbildung nach der Geburt (Beckenboden, Bauchmuskulatur und Rückenmuskulatur werden gestärkt) wird versucht dieses Ziel zu erreichen und das Baby ist natürlich mit dabei - 3 Termine
Fit sein in der Schwangerschaft und Vorbereitung des Körpers auf die Geburt. Dieses Training bietet Ausdauer- und Kräftigungsübungen, die speziell für Schwangere geeignet sind.
Gute Vorbereitung erleichtert eine erfolgreiche Stillbeziehung!
Im Kreis von anderen Schwangeren werden im Workshop die wichtigsten Dinge erklärt, die es in den ersten Tagen und Wochen der Stillzeit zu beachten gilt: richtiges Anlegen, Stillpositionen, Hunger- und Sättigungszeichen, was tun bei zu viel oder zu wenig Milch. Es wird mit Stillmythen aufgeräumt und auf individuelle Fragen eingegangen.
Väter sind herzlich willkommen.
Im Rahmen des Mutter-Kind-Passes kostenlos, mittwochs zwischen 15-18 Uhr, 1x im Monat, 1 Stunde für Schwangere in der 18.-22. Schwangerschaftswoche, mit Anmeldung unter: 0680/2008937, Leitung: Sandra Kaiß (BSc, Hebamme mit Kassenvertrag, Sozialpädagogin, Lebens-, und Sozialberaterin)
Eine Schwangerschaft bringt viele körperliche und seelische Veränderungen mit sich. Schenke dir und deinem Baby in dieser besonderen Lebensphase die nötige Zuwendung, die ihr beide jetzt braucht. Mit Gabi Hemetsberger
Geburtsvorbereitungskurs für Frauen/Paare ab der 24. SSW, Start im April im Familienbundzentrum Eferding.
Rückbildungsgymnastik für Mama und Baby, im April im Familienbundzentrum Eferding.
Die Geburt sollte mindestens 6 Wochen zurückliegen.
Yoga hilft der werdenden Mutter, diese besondere Zeit bewusst und positiv zu erleben.
Den Alltag mit meinem Baby gesundheits- und entwicklungsfördernd meistern.
Für werdende Eltern und Eltern mit Babys bis zu 9 Monate
Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen
Mama-Baby-Yoga fördert die Bindung und hilft dir deinen Körper zu stärken und deinen Geist zu entspannen, um den Herausforderungen des Alltags mit mehr Gelassenheit zu begegnen.. Freitags für Babys ab 6 Wochen, mit Gabi Hemetsberger
Windelfrei wird oft falsch verstanden. Es hat weder etwas mit der allgemein bekannten Sauberkeitserziehung zu tun, noch bedeutet es, dass unsere Babys keine Windeln tragen „dürfen“.
Dieser Workshop hilft euch dabei, einen Überblick zu bekommen, welche unterschiedlichen Systeme es gibt. Welche Vor- und Nachteile die verschiedenen Windeln bieten.
Körper nach der Geburt regenerieren und stärken, Beckenboden, Bauch-, Rücken- und Schultermuskulatur werden gekräftigt.
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