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  • Yoga für Schwangere – Eferding

    FBZ Eferding, Starhembergstr. 7, 4070 Eferding

    Yoga für Schwangere startet im September im Familienbundzentrum Eferding.

    Reitstunden ab dem Reiterpass (Mittwoch)

    Melferergut, Maderleithnerweg 5, 4040 Linz

    Reitstunden ab dem Reiterpass - 6 Termine

    Vortrag “Eltern ein Leben lang” Linz

    Familienberatungsstelle, Rosenauerstraße 2, 4040 Linz

    Vortragsabend für Eltern im Zuge einer einvernehmlichen Scheidung.

    Piloxing Fit Mix – SCHNUPPERN 18.10h in Ansfelden

    FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden

    Piloxing® vereint die kraftvollen Elemente des Boxens mit der Körperkontrolle und Stabilität des Pilates – ergänzt durch dynamische Tanzbewegungen zu motivierender Musik. Das Ergebnis ist ein abwechslungsreiches und energiegeladenes Ganzkörpertraining.

    In intensiven Intervallen verbessern Sie Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt, die Muskulatur gekräftigt und der gesamte Körper effektiv geformt und gestrafft. Durch den hohen Energieverbrauch unterstützt Piloxing® zudem die Fettverbrennung.

    Freuen Sie sich auf ein schweißtreibendes Workout mit mitreißender Musik, das Sie körperlich fordert und gleichzeitig jede Menge Spaß macht – ganz gleich, ob Sie bereits Trainingserfahrung mitbringen oder einfach etwas Neues ausprobieren möchten.

    Gitarrenunterricht in der Gruppe für Kinder (ab 11 Jahre)

    Familienbundzentrum Wels Vogelweiderstraße 3B, 4600 Wels

    Gitarrenunterricht  für Kinder/ Jugendliche ab 11 Jahren/ Anfänger

    Der Fokus lieget auf der eigenen Musikauswahl und kreativem Ausdruck. Inhalt des Kurses: Rock, Pop, bekannte Songs, das Erlernen von Akkorden, Begleitung und freiem Spiel, Entwicklung eines eigenen musikalischen Stils. Entspanntes Lernen in einer Gruppe!

    Kursleiterin: Mirjam Markovic, Musikpädagogin, Sprachniveau B1

       

    Pilates

    FBZ Linz-Urfahr Dornacher Straße 17, 4040 Linz


    Yoga für Frauen MI I – Schwanenstadt

    FBZ Pamaki, Mühlfeldstrasse 1a, 4690 Schwanenstadt



    Yoga für Frauen MI I – Schwanenstadt

    FBZ Pamaki, Mühlfeldstrasse 1a, 4690 Schwanenstadt



    Piloxing Fit Mix – SCHNUPPERN 19.20h in Ansfelden

    FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden

    Piloxing® vereint die kraftvollen Elemente des Boxens mit der Körperkontrolle und Stabilität des Pilates – ergänzt durch dynamische Tanzbewegungen zu motivierender Musik. Das Ergebnis ist ein abwechslungsreiches und energiegeladenes Ganzkörpertraining.

    In intensiven Intervallen verbessern Sie Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt, die Muskulatur gekräftigt und der gesamte Körper effektiv geformt und gestrafft. Durch den hohen Energieverbrauch unterstützt Piloxing® zudem die Fettverbrennung.

    Freuen Sie sich auf ein schweißtreibendes Workout mit mitreißender Musik, das Sie körperlich fordert und gleichzeitig jede Menge Spaß macht – ganz gleich, ob Sie bereits Trainingserfahrung mitbringen oder einfach etwas Neues ausprobieren möchten.

    Gitarrenunterricht für Erwachsene

    Familienbundzentrum Wels Vogelweiderstraße 3B, 4600 Wels

    Gruppenunterricht für Anfänger und Wiedereinsteiger.

     Möchten Sie Gitarre spielen lernen oder nach einer längeren Pause wieder einsteigen? Dieser Kurs bietet einen einfachen und entspannten Einstieg.

    Inhalt des Kurses: Erlernen von grundlegenden Akkorde und Begleitung, Rhythmus und einfache Songs,  bekannte Lieder aus Pop, Rock und Evergreens, gemeinsames Musizieren  in einer kleinen Gruppe. Die Teilnehmer können zu Beginn auch die Gitarren der Kursleiterin benutzen, bis sie ein eigenes Instrument haben. 6 Termine!

    Kursleiterin: Mirjam Markovic, Musikpädagogin, Sprachniveau Deutsch B1