Willkommen im Familienbundzentrum Ansfelden!
Unser Familienbundzentrum Ansfelden ist ein beliebter und lebendiger Treffpunkt für Eltern und Kinder. Freuen Sie sich auf Veranstaltungen und Kurse rund um die Geburt, für Kinder von 0 bis 14 Jahre, für Erwachsene oder für die ganze Familie. Die Themen sind vielfältig und reichen von Bewegung über Kreativität bis hin zur Elternbildung. Viel Freude beim Entdecken unseres Angebotes im nachfolgenden Programmheft und im Veranstaltungskalender!
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Kurse & Veranstaltungen
Fit, Mobil und Vital mit 60++ in Ansfelden
Familienbundzentrum Ansfelden - Sonnenraum
In diesem Kurs werden wir, im Rahmen Ihres Gesundheitszustandes, gemeinsam sanfte Übungen durchführen, um die Beweglichkeit zu verbessern, die Muskulatur zu stärken und das Gleichgewicht zu fördern. Mit einer Steigerung von Balance, Beweglichkeit und Ausdauer steigt die Lebensqualität und sinkt das Sturzrisiko. Ihre individuellen Bedürfnisse werden berücksichtigt und in einer Kleingruppe wird dafür gesorgt, dass sich jeder Teilnehmer wohl und sicher fühlt.
Machen Sie mit und bleiben Sie fit und aktiv!
Selbstverteidigung für Kids 8-12 J. Ansfelden Aufbaukurs
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
Selbstverteidigung ist eine wichtige Fähigkeit für Kinder, um sich sicher und selbstbewusst zu fühlen. Wir erlernen effektive Techniken und stellen realitätsbezogene Situationen nach, um sich im Ernstfall verteidigen zu können. Neben physischen Fertigkeiten ist es entscheidend, auf die eigene Intuition zu hören und potenzielle Gefahren frühzeitig zu erkennen. Die Kinder sollten sich bewusst sein, wie sie sich in gefährlichen Situationen verhalten können, um sich selbst zu schützen. Es werden Selbstverteidigungs- und Abwehrgriffe erlernt und eingehend wiederholt. (Unser Trainer ist dabei mit einem Körperschutz ausgestattet)
orientalischer Tanz für Anfänger – Ansfelden
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
"Tanzen ist so wirksam wie Gymnastik, aber es macht viel mehr Spaß" Schwing Deine Hüften im Familienbundzentrum Ansfelden.
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Loslassgruppe “kleine Entdecker” April 2025
FBZ Ansfelden, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
Eine sanfte Abnabelung von Mama und Papa, andere Kinder kennenlernen, spielen, experimentieren und die Welt entdecken. Auch für Kinder, deren Mamas noch in Karenz, bzw. nicht berufstätig sind. #Spielgruppe
Hinweis:
Wenn Sie Ihr Kind zB ab September 2024 für die Loslassgruppe anmelden, bedeutet dies, dass (sofern freie Plätze vorhanden sind) Ihr Kind in diesem Monat startet und dann bis zum Wechsel in eine Krabbelstube, dem Einstieg in den Regelkindergarten bzw. nach Abmeldung aus sonstigen Gründen wöchentlich am Mittwoch und Donnerstag die Gruppe besucht.
Kasperltheater “Kasperl und Paulinchen die junge Henne” Ostern in Ansfelden
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
Tri Tra Trallala - der Kasperl besucht uns wieder mit lustigen Geschichten im FBZ Ansfelden
#Ostern
Qi-Gong / Tai Chi – Ansfelden
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
Dem Alltagsstress entfliehen und im Familienbundzentrum Ansfelden in einer entspannten, harmonischen Atmosphäre die Übungsabläufe erlernen.
Faszien – Pilates und Wirbelsäulentraining – am Montag vormittag 9:55h- Ansfelden
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
Stärkung und sanfte Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur im Familienbundzentrum Ansfelden
Stillvorbereitung für einen erfolgreichen Stillbeginn
FBZ Ansfelden - Haupthaus, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
Gute Vorbereitung erleichtert eine erfolgreiche Stillbeziehung!
Im Kreis von anderen Schwangeren werden im Workshop die wichtigsten Dinge erklärt, die es in den ersten Tagen und Wochen der Stillzeit zu beachten gilt: richtiges Anlegen, Stillpositionen, Hunger- und Sättigungszeichen, was tun bei zu viel oder zu wenig Milch. Es wird mit Stillmythen aufgeräumt und auf individuelle Fragen eingegangen.
Väter sind herzlich willkommen.
Yoga für Kinder – Ansfelden
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
Yoga so wie Mama? - Das will ich auch!
Den eigenen Körper kennenlernen, sich ausprobieren und die Motorik verbessern - das alles gelingt in eigens für Kinder gestalteten Yogaeinheiten. Phantasiereisen, verbunden mit kindgerechten Yogaposen bringen Spaß an der Bewegung, fördern die Konzentration und bieten auch Raum für Entspannung.
#YOGA
#KINDER
Osterhasenwerkstatt – Basteln für Ostern – Ansfelden
Familienbundzentrum Ansfelden - Sonnenraum
Gemeinsam mit Mama oder Papa im FBZ Ansfelden einen lustigen Nachmittag verbringen und etwas Nettes für Ostern basteln.
#Ostern
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