Qi-Gong / Tai Chi
Dem Alltagsstress entfliehen und neue Energie tanken: In entspannter und harmonischer Atmosphäre lernen Sie im Familienbundzentrum Ansfelden die wohltuenden Übungsabläufe des Qi-Gong kennen. Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und Momente der Ruhe fördern Körper, Geist und Wohlbefinden.