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  • Qi-Gong / Tai Chi

    FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden

    Dem Alltagsstress entfliehen und neue Energie tanken: In entspannter und harmonischer Atmosphäre lernen Sie im Familienbundzentrum Ansfelden die wohltuenden Übungsabläufe des Qi-Gong kennen. Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und Momente der Ruhe fördern Körper, Geist und Wohlbefinden.

    Training trifft Yoga 60+

    FBZ St. Florian Enzing 7, 4490 St. Florian

    Vital, stark und beweglich die beste Zeit des Lebens genießen!

    Yoga für Mama und Kind ab ca. 7 Monaten nach der Geburt III

    FBZ Linz-Urfahr Gemeinschaftssaal, Dornacher Straße 17, 4040 Linz


    Faszien – Pilates und Wirbelsäulentraining

    FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden

    Stärkung und sanfte Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur im Familienbundzentrum Ansfelden

    Mama geht reiten (Montag)

    Melferergut, Maderleithnerweg 5, 4040 Linz

    4 Termine

    Yang to Yin Yoga – Flow & Balance mit Elisabeth Leitner

    MS Pregarten, Pregartfeld 13, 4230 Pregarten

    Yoga – Sich mit Achtsamkeit bewegen.

    Klangreisen & Meditation II

    FBZ St. Florian Enzing 7, 4490 St. Florian

    In dieser entspannten Atmosphäre können Ihr Körper, Ihr Geist und Ihre Seele loslassen – von Verspannungen, Blockaden, Stress, Sorgen und alltäglichen Belastungen.

    Fit für die Geburt

    FBZ Lichtblick Pregarten, Tragweinerstraße 29, 4230 Pregarten

    Vorbereitung auf die Geburt

    Yoga, Turnus III – Puchenau

    Familienbundzentrum Puchenau

    Leitung: Lydia Berger, Yogatrainerin 5 Einheiten

    Erfolgreich starten – Kompetenzen für SchulanfängerInnen – VORTRAG

    FBZ Neuhofen, Linzer Straße 19, 4501 Neuhofen/Krems