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  • Urban Beat Fitness für Frauen 25+ – Turnus III – Puchenau

    Familienbundzentrum Puchenau

    Dieser Kurs verbindet energiegeladene Tanzelemente aus Hip-Hop und Urban Dance Styles mit einem effektiven Ganzkörpertraining. 

    Pilates

    FBZ Linz-Urfahr Dornacher Straße 17, 4040 Linz


    Kochworkshop: Männer kochen ihre Frauen ein “Mein Mann kann!”

    FBZ Enns, Maria Anger 6, 4470 Enns

    Männer kochen, unter fachgerechter Anleitung,  ihrer Herzallerliebsten ein 3-gängiges Menü! 

    Achtung: Der Preis von € 66,-- gilt pro Paar - Mann kocht - Frau und Mann essen!

    Yogakurs Donnerstagabend

    FBZ Eferding, Starhembergstr. 7, 4070 Eferding

    Yogakurs am Donnerstagabend startet im Jänner im Familienbundzentrum Eferding

    Gordon Familientraining – Workshopreihe 10er Block

    FBZ Neuhofen, Linzer Straße 19, 4501 Neuhofen/Krems

    In diesem Workshop erfahren Eltern, wie sie die Voraussetzungen schaffen können, die ein freieres Zusammenleben möglich machen.

    Yin Yoga – Entschleunigung für Körper & Geist

    FBZ Linz-Kleinmünchen, Schickmayrstraße 16, 4030 Linz

    Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und finde zurück zu [...]

    Erste Hilfe Notfallkurs bei Säuglingen – Puchenau

    Familienbundzentrum Puchenau

    Erste Hilfe bei Säuglings-Notfällen – Sicherheit im ersten Lebensjahr

    ONLINE: Achtsamkeit leben im Familienalltag

    FBZ Kremsmünster, Linzer Straße 7, 4550 Kremsmünster


    Beckenboden- / Bauchtraining für Fortgeschrittene – Eferding

    FBZ Eferding, Starhembergstr. 7, 4070 Eferding

    Beckenboden- / Bauchtraining - für Fortgeschrittene, im Jänner im Familienbundzentrum Eferding. Die Geburt sollte mindestens 4 Monate zurückliegen.

    Rückbildungsgymnastik – Eferding

    FBZ Eferding, Starhembergstr. 7, 4070 Eferding

    Rückbildungsgymnastik für Mama und Baby, im Jänner im Familienbundzentrum Eferding. Die Geburt sollte mindestens 6 Wochen zurückliegen.