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Rückbildungsgymnastik mit Kind

Familienbundzentrum Wels Vogelweiderstraße 3B, 4600 Wels


Schwangerschaftsgymnastik/ Training für Schwangere

Familienbundzentrum Wels Vogelweiderstraße 3B, 4600 Wels

Fit sein in der Schwangerschaft - mit verschiedenen Ausdauer- und Kräftigungsübungen zur Vorbereitung auf die Geburt. Dabei soll der Spaß und der Austausch zwischen den Schwangeren nicht zu kurz kommen!

Mama-Baby/Kleinkind-Yoga, Rückbildung-Beckenboden FR III Schwanenstadt

FBZ Pamaki, Mühlfeldstrasse 1a, 4690 Schwanenstadt


“Positive Birth”- ein Schwangerschafts-Wohlfühl-Kurs

FBZ Enns, Dr. Schillhuber-Weg 2, 4470 Enns

Positive Birth ist deine mentale Vorbereitung auf die Geburt in Freude und Vertrauen.

Es gibt Zeit und Raum für dich, frage alles, was dich rund um die Geburt beschäftigt!



Rückbildungsgymnastik – Ansfelden

FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden

Training für Beckenboden und Rumpfmuskulatur im Familienbundzentrum Ansfelden

frühestens 5 Wochen nach der Entbindung

Stillvorbereitung für einen erfolgreichen Stillbeginn (Teilnahme auch online möglich)

FBZ Ansfelden - Haupthaus, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden

Gute Vorbereitung erleichtert eine erfolgreiche Stillbeziehung!

Im Kreis von anderen Schwangeren werden im Workshop die wichtigsten Dinge erklärt, die es in den ersten Tagen und Wochen der Stillzeit zu beachten gilt: richtiges Anlegen, Stillpositionen, Hunger- und Sättigungszeichen, was tun bei zu viel oder zu wenig Milch. Es wird mit Stillmythen aufgeräumt und auf individuelle Fragen eingegangen.

Väter sind herzlich willkommen.

Die Teilnahme ist auch online möglich!

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