Schwimmkurse
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Eltern-Baby-Schwimmen Anfänger I – Ebelsberg
Eltern-Baby-Schwimmen Anfänger I – Ebelsberg
für Babys von 4-16 Monaten
Die Anmeldung ist ausschließlich über die Homepage möglich! Alle anderen Anmeldungen (per Mail, Telefon usw.) werden nicht berücksichtigt.
Eltern-Baby-Schwimmen Fortgeschrittene I – Ebelsberg
Eltern-Baby-Schwimmen Fortgeschrittene I – Ebelsberg
Für alle wassergewöhnten Babys von 6 - 22 Monaten, die bereits einen Anfängerkurs absolviert haben. Die Anmeldung ist ausschließlich über die Homepage möglich! Alle anderen Anmeldungen (per Mail, Telefon usw.) werden nicht berücksichtigt.
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Eltern-Baby-Schwimmen Anfänger – Familienoase Biesenfeld
Eltern-Baby-Schwimmen Anfänger – Familienoase Biesenfeld
Der spielerische Umgang mit dem Wasser bewirkt eine frühzeitige Bewegungsförderung, doch vor allem macht es Spaß!
Familienoase Biesenfeld
7 Einheiten je 45 min, Preis inkl. Eintritte
Die Anmeldung ist ausschließlich über die Homepage möglich! Alle anderen Anmeldungen (per Mail, Telefon usw.) werden nicht berücksichtigt.
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Schwimmkurs Fortgeschrittene – Delphine
Schwimmkurs Fortgeschrittene – Delphine
Schwimmkurs für Kinder ab 5 Jahren - Fortgeschrittene Delphine (ohne Begleitung)
1 Veranstaltung,
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Schwimmkurs Anfänger – Seepferdchen
Schwimmkurs Anfänger – Seepferdchen
Schwimmkurs für Kinder ab 5 Jahren - Anfänger Seepferdchen (ohne Begleitung)
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6 Veranstaltungen,
Aqua-Fitness im Badezentrum Traun – Schonend & effektiv bewegen im Wasser
Aqua-Fitness im Badezentrum Traun – Schonend & effektiv bewegen im Wasser
Sanftes Training für mehr Mobilität und Wohlbefinden
Aqua-Gymnastik ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Wasser, das sich ideal für Senior*innen, Schwangere, übergewichtige Personen sowie Menschen mit Bewegungseinschränkungen eignet. Durch den Auftrieb im Wasser wird die Belastung auf Gelenke, Sehnen und Wirbelsäule deutlich reduziert. Gleichzeitig sorgt der Wasserwiderstand für einen effektiven Muskelaufbau, verbessert Ausdauer und Beweglichkeit und unterstützt das Herz-Kreislauf-System – und das alles auf besonders schonende Weise.
Ziele des Kurses:
• Förderung der Beweglichkeit und Muskelkraft
• Verbesserung von Koordination und Gleichgewicht
• Entlastung der Gelenke bei gleichzeitiger Aktivierung
• Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens
Aqua-Fitness im Badezentrum Traun – Schonend & effektiv bewegen im Wasser
Aqua-Fitness im Badezentrum Traun – Schonend & effektiv bewegen im Wasser
Sanftes Training für mehr Mobilität und Wohlbefinden
Aqua-Gymnastik ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Wasser, das sich ideal für Senior*innen, Schwangere, übergewichtige Personen sowie Menschen mit Bewegungseinschränkungen eignet. Durch den Auftrieb im Wasser wird die Belastung auf Gelenke, Sehnen und Wirbelsäule deutlich reduziert. Gleichzeitig sorgt der Wasserwiderstand für einen effektiven Muskelaufbau, verbessert Ausdauer und Beweglichkeit und unterstützt das Herz-Kreislauf-System – und das alles auf besonders schonende Weise.
Ziele des Kurses:
• Förderung der Beweglichkeit und Muskelkraft
• Verbesserung von Koordination und Gleichgewicht
• Entlastung der Gelenke bei gleichzeitiger Aktivierung
• Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens
Aqua-Fitness im Badezentrum Traun – Schonend & effektiv bewegen im Wasser
Aqua-Fitness im Badezentrum Traun – Schonend & effektiv bewegen im Wasser
Sanftes Training für mehr Mobilität und Wohlbefinden
Aqua-Gymnastik ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Wasser, das sich ideal für Senior*innen, Schwangere, übergewichtige Personen sowie Menschen mit Bewegungseinschränkungen eignet. Durch den Auftrieb im Wasser wird die Belastung auf Gelenke, Sehnen und Wirbelsäule deutlich reduziert. Gleichzeitig sorgt der Wasserwiderstand für einen effektiven Muskelaufbau, verbessert Ausdauer und Beweglichkeit und unterstützt das Herz-Kreislauf-System – und das alles auf besonders schonende Weise.
Ziele des Kurses:
• Förderung der Beweglichkeit und Muskelkraft
• Verbesserung von Koordination und Gleichgewicht
• Entlastung der Gelenke bei gleichzeitiger Aktivierung
• Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens
Schwimmkurs Anfänger 17:00 Uhr – Haibach
Schwimmkurs Anfänger 17:00 Uhr – Haibach
Familienbundzentrum Eferding: Schwimmkurs im Hallenbad Haibach für Kinder ab 4 Jahren, Start im September, in Zusammenarbeit mit Nessie Verein Wasserspaß