Beckenboden – Rückbildungsgymnastik
FBZ Lichtblick Pregarten, Tragweinerstraße 29, 4230 Pregarten
Beckenbodengymnastik ist nicht nur nach der Geburt, sondern auch nach einer Operation, in den Wechseljahren möglich und wichtig.
10 Veranstaltungen gefunden.
Pilates
FBZ Linz-Urfahr Dornacher Straße 17, 4040 Linz
Eltern-Kind-Gruppe – Kreativzwerge II
FBZ Linz Zentrum, Kainzweg 10, 4020 Linz
Motorische und kreative Fähigkeiten entdecken und stärken.
Babymassage
FBZ Linz-Urfahr Dornacher Straße 17, 4040 Linz
Kangatraining
FBZ Kremsmünster, Linzer Straße 7, 4550 Kremsmünster
„Bewegung zur Musik ist Balsam für die Seele“ DU WIRST FIT UND DEIN BABY MACHT MIT
Mama Baby Yoga
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
Genießen Sie eine wohltuende Auszeit im Kreis von anderen frisch gebackenen Mamas. Gemeinsam mit Ihrem Baby fördern Sie spielerisch Ihr Körpergefühl und emotionale Balance. Die einfachen Yogaübungen orientieren sich an den Bedürfnissen der Teilnehmerinnen. Im Vordergrund stehen die sanfte Rückbildung und Kräftigung des Körpers. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Achtung-bei Kaiserschnittgeburten ist dieser Kurs erst 12 Wochen nach der Entbindung geeignet
#Spielgruppe
Musikspielgruppe Musik-Mäuse
FBZ Linz-Urfahr Dornacher Straße 17, 4040 Linz
6x mit Mag. Sigrid Stelzer, Kindergarten-und Hortpädagogin, Soziologin
Selbstverteidigung für Kinder
Kleiner Hofsaal Gemeindezentrum Katsdorf, Im Hof 1, 4223 Katsdorf
Pferdefreu(n)de – Ich lerne reiten – Anfänger II
Melferergut, Maderleithnerweg 5, 4040 Linz
Selbstverteidigung f. Jugendl. (11-16 J)
Gemeindezentrum im HOF, Im Hof 1, 4223 Katsdorf
Sie lernen Methoden kennen, die zur Vorbeugung von Gefahren eingesetzt werden können,wie richtige Körperhaltung, Körpersprache und Raumbehauptung durch Einsatz von Stimme,Mimik, Gestik und Haltung sowie ein paar einfache Selbstverteidigungstechniken.Der Selbstverteidigungsunterricht vermittelt allen teilnehmenden Kids Gefahrenerkennung und -einschätzung sowie die Fähigkeit Verantwortung für ihre eigene Sicherheit zu übernehmen.
