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Zumba® II – Linz

FBZ Linz-Kleinmünchen, Schickmayrstraße 16, 4030 Linz

auch für Anfänger geeignet

Zhineng-Qigong “Deine Energietankstelle” II

FBZ St. Florian Enzing 7, 4490 St. Florian

Zhineng Qigong ist eine faszinierende chinesische Praktik, die die Wechselwirkung von Körper, Geist und Energie erforscht. Diese Methode kombiniert Bewegung, Meditation und Atemtechniken, um die Energie (Qi) im Körper zu regulieren und zu harmonisieren. Ursprünglich von Dr. Pang Ming entwickelt, zielt Zhineng Qigong darauf ab, Gesundheit zu fördern, das Immunsystem zu stärken und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Es ist bekannt für seine sanften, fließenden Bewegungen und seine Fokussierung auf die Kraft der inneren Heilung.

Yoga für Schwangere

FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden

Die Schwangerschaft ist eine transformative Phase, die mit körperlichen, mentalen und emotionalen Veränderungen für die werdende Mutter einhergeht. Die wohltuende Auszeit im Kreis von Gleichgesinnten bietet eine gute Unterstützung für Körper, Geist und Seele. Sanfte Kräftigungen und Dehnungen fördern das körperliche Wohlbefinden. Selbstwahrnehmung und Körperbewusstsein werden gestärkt sowie die Verbindung zum Baby gefördert. Bei einer regelmäßigen Yogapraxis kann Stress abgebaut und die emotionale Balance wiedererlangt werden. Die integrierten Achtsamkeitsimpulse und Entspannungsübungen helfen dabei, sich auf die neue Lebensphase einzulassen und die Zeit rund um die Geburt zu genießen.

Vortrag Pubertät – Elternschule Ansfelden

FBZ Ansfelden, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden

Wie Sie Ihr Kind gut begleiten, ohne es emotional zu verlieren

Zumba® CIRCL Mobility™ II – Linz

FBZ Linz-Kleinmünchen, Schickmayrstraße 16, 4030 Linz

auch für Anfänger geeignet

Workshop “Chaos im Kinderzimmer” – Neuhofen

FBZ Neuhofen, Linzer Straße 19, 4501 Neuhofen/Krems

Workshop für Eltern über das Aufräumen mit Kindern - FBZ Neuhofen

Workshop: Zähne putzen, schlafen gehen und sauber werden

FBZ Lichtblick Pregarten, Tragweinerstraße 29, 4230 Pregarten

Behutsame Herangehensweise an die Themen Zähne putzen, schlafen gehen und sauber werden.

Für Eltern von Kindern von 1,5 - 4 Jahren

Eltern-Baby-Gruppe Babyspielgruppe Wichtel – Eferding

FBZ Eferding, Starhembergstr. 7, 4070 Eferding

Babyspielgruppe Wichtel für Babys von 6-12 Monaten startet im April Familienbundzentrum Eferding.

Am Tag des Babys, 2. Mai 2025, sind "Schnupperbabys" herzlich willkommen - bitte um Anmeldung!

Loslass-Gruppe Schmetterlinge April/Mai

FBZ Kremsmünster, Linzer Straße 7, 4550 Kremsmünster

In dieser Spielgruppe können Eltern und Kind ausprobieren, einander langsam loszulassen. Für Kinder ab ca. 2 Jahren.

Baby Handling – Neuhofen

FBZ Neuhofen, Linzer Straße 19, 4501 Neuhofen/Krems

Den Alltag mit meinem Baby gesundheits- und entwicklungsfördernd meistern.

Für werdende Eltern und Eltern mit Babys bis zu 9 Monate

Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen

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