Yoga für Schwangere
Familienbundzentrum Regau/Vöcklabruck, Lebenshaus, Ferdinand-Öttl-Straße 14, 4840 Vöcklabruck
Für Einsteiger und geübte Yoginis im Familienbundzentrum Regau/Vöcklabruck
10 Veranstaltungen found.
Beckenboden – Rückbildungsgymnastik
FBZ Lichtblick Pregarten, Tragweinerstraße 29, 4230 Pregarten
Beckenbodengymnastik ist nicht nur nach der Geburt, sondern auch nach einer Operation, in den Wechseljahren möglich und wichtig.
Mama-Baby/Kleinkind-Yoga, Rückbildung-Beckenboden DO III Schwanenstadt
FBZ Pamaki, Mühlfeldstrasse 1a, 4690 Schwanenstadt
Mama Baby Yoga
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
Genießen Sie eine wohltuende Auszeit im Kreis von anderen frisch gebackenen Mamas. Gemeinsam mit Ihrem Baby fördern Sie spielerisch Ihr Körpergefühl und emotionale Balance. Die einfachen Yogaübungen orientieren sich an den Bedürfnissen der Teilnehmerinnen. Im Vordergrund stehen die sanfte Rückbildung und Kräftigung des Körpers. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Achtung-bei Kaiserschnittgeburten ist dieser Kurs erst 12 Wochen nach der Entbindung geeignet
#Spielgruppe
Yoga für Schwangere
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
Die Schwangerschaft ist eine transformative Phase, die mit körperlichen, mentalen und emotionalen Veränderungen für die werdende Mutter einhergeht. Die wohltuende Auszeit im Kreis von Gleichgesinnten bietet eine gute Unterstützung für Körper, Geist und Seele. Sanfte Kräftigungen und Dehnungen fördern das körperliche Wohlbefinden. Selbstwahrnehmung und Körperbewusstsein werden gestärkt sowie die Verbindung zum Baby gefördert. Bei einer regelmäßigen Yogapraxis kann Stress abgebaut und die emotionale Balance wiedererlangt werden. Die integrierten Achtsamkeitsimpulse und Entspannungsübungen helfen dabei, sich auf die neue Lebensphase einzulassen und die Zeit rund um die Geburt zu genießen.
Kennenlernen der Straßenbahnwerkstätte – Linz
Remise Kleinmünchen, Wienerstr. 383, 4030 Linz
für Familien mit Kindern ab 5 Jahren
Workshop: Auch die beste Strafe taugt nichts
Familienbundzentrum Wels Vogelweiderstraße 3B, 4600 Wels
In diesem Workshop erzähle ich dir, welche Wirkmechanismen hinter Strafen stehen, warum sie nichts bringen und welche sinnvollen Alternativen es gibt. Wir gehen auf eure konkreten Fragen ein und erarbeiten dazu beziehungsorientierte Lösungen.
Kasperltheater “Kasperl und die Konfettiplage”
FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
Tri Tra Trallala - der Kasperl besucht uns wieder mit lustigen Geschichten im FBZ Ansfelden
Kasperlbühne Alex for Kids
#Fasching
Spielgeschichte: Schneemanns Winterreise
FBZ Lichtblick Pregarten, Tragweinerstraße 29, 4230 Pregarten
Eine musikalische Spielgeschichte für kleine Leute von 3 - 6 Jahren Preis pro KOPF € 6
Stillvorbereitung für einen erfolgreichen Stillbeginn (Teilnahme auch online möglich)
FBZ Ansfelden - Haupthaus, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
Gute Vorbereitung erleichtert eine erfolgreiche Stillbeziehung!
Im Kreis von anderen Schwangeren werden im Workshop die wichtigsten Dinge erklärt, die es in den ersten Tagen und Wochen der Stillzeit zu beachten gilt: richtiges Anlegen, Stillpositionen, Hunger- und Sättigungszeichen, was tun bei zu viel oder zu wenig Milch. Es wird mit Stillmythen aufgeräumt und auf individuelle Fragen eingegangen.
Väter sind herzlich willkommen.
Die Teilnahme ist auch online möglich!
