• Ganzkörpertraining für Körper, Geist und Seele

    Familienbundzentrum Ansfelden - Sonnenraum

    Unser Rundum-Power-Wohlfühlprogramm fördert Ihre Gesundheit, Beweglichkeit und Kraft und verleiht ein zentriertes, ruhiges Gefühl.

    Lesenachmittag “Die kleine Raupe Nimmersatt”

    FBZ Ansfelden, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden

    Wir laden herzlich ein zu einem gemütlichen Lesenachmittag rund um die bekannte Geschichte Die kleine Raupe Nimmersatt von Eric Carle!
    Gemeinsam entdecken wir, wie sich die kleine Raupe durch viele Leckereien frisst und schließlich in einen wunderschönen Schmetterling verwandelt. Nach dem Vorlesen basteln wir kreativ zum Thema und genießen gemeinsam eine kleine Jause – natürlich inspiriert von den Leckereien aus dem Buch.
    Ein liebevoll gestalteter Nachmittag zum Lauschen, Basteln, Naschen und Staunen – wir freuen uns auf euch!

    Kinderboxen 4-7J. – Ansfelden

    Familienbundzentrum Ansfelden - Sonnenraum

    Starke Kinder gehen selbstbewusst durchs Leben. Beim Kinderboxen lernen die Jüngsten auf spielerische Weise, ihre Kräfte zu entdecken, sich selbst zu vertrauen und respektvoll mit anderen umzugehen.

    Das Training fördert Koordination, Konzentration, Beweglichkeit und Ausdauer. Gleichzeitig stärkt es das Selbstwertgefühl und hilft Kindern, Herausforderungen und Konflikten gelassener zu begegnen.

    Im Vordergrund stehen Spaß an der Bewegung, Fairness, gegenseitiger Respekt und die Freude daran, gemeinsam stärker zu werden – körperlich und mental.

    Kinderboxen 8-12J. – Ansfelden

    FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden

    Kinder stehen bereits in jungen Jahren vor unterschiedlichsten Herausforderungen. Umso wichtiger sind Selbstvertrauen, innere Stärke und das Gefühl von Sicherheit. Boxen vermittelt Kindern auf spielerische Weise wichtige Fähigkeiten für den Alltag und fördert sowohl die körperliche als auch die mentale Entwicklung.

    Durch altersgerechte Übungen verbessern die Kinder ihre Koordination, Konzentration und Körperwahrnehmung. Gleichzeitig lernen sie, mit ihren Emotionen umzugehen, Grenzen zu respektieren und Konfliktsituationen souveräner zu meistern.

    Kinder, die regelmäßig boxen, entwickeln häufig mehr Selbstbewusstsein, innere Ausgeglichenheit und ein positives Körpergefühl. In einer wertschätzenden Atmosphäre stehen Bewegung, Spaß und die Stärkung der eigenen Persönlichkeit im Mittelpunkt.

    NEU! Latin Dance Mix in Haid/Ansfelden

    VS Haid - Gymnastikraum, Schulstraße 5, 4053 Haid

    Ein energiegeladenes Ganzkörpertraining zu lateinamerikanischen Beats

    Breathwork – Atme dich frei – Ansfelden

    Familienbundzentrum Ansfelden - Haupthaus

    Stress. Druck. Gedanken, die sich im Kreis drehen. Emotionen, die keinen Raum bekommen haben.

    Dein Atem kennt den Weg zurück in die Freiheit.

    Breathwork ist weit mehr als „tief ein- und ausatmen“ – es ist ein kraftvolles Werkzeug, um dein gesamtes System neu zu regulieren.

    Stress darf sich in wenigen Minuten lösen
- Emotionale Blockaden können sich zeigen und transformieren. Dein Gedankenkarussell wird spürbar ruhiger
Energie und Lebenskraft kommen zurück
.  Dein Körper findet zurück in tiefere Entspannung und besseren Schlaf
. Und du kommst wieder in echte Verbindung mit dir selbst

    Viele erleben schon nach einer einzigen Session das Gefühl eines inneren Neustarts – als würde sich etwas in ihnen neu sortieren.

    𝗨𝗻𝗱 𝗱𝗮𝘀 𝗘𝗻𝘁𝘀𝗰𝗵𝗲𝗶𝗱𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗶𝘀𝘁:
Dein Atem ist immer da. Du musst ihn nur wieder bewusst nutzen lernen.

    Wenn du bereit bist, dich von innerem Druck zu lösen, Altes loszulassen und wieder mehr bei dir anzukommen, dann ist dieser Kurs für dich.

    𝗕𝗿𝗲𝗮𝘁𝗵𝘄𝗼𝗿𝗸 – 𝗔𝘁𝗺𝗲 𝗱𝗶𝗰𝗵 𝗳𝗿𝗲𝗶
 Erlebe, wie viel Kraft wirklich in deinem Atem steckt.

    Anmeldung unter: https://www.dajana-hadwiger.at/breathwork-experience/

    Nessie-schwimmen lernen für Anfänger – Badezentrum Traun – Mo 14h

    Badezentrum Traun, Traunerstraße, 4050 Traun

    In diesem Kurs sollen die Kinder die Grundfertigkeiten zum freien Schwimmen erlernen.

    Eltern-Kind-Gruppe am Ponyhof “Ponyzwerge auf großer Mission”

    Ponyhof Pucking, Hohlweg 8, 4055 Hasenufer/Pucking

    Gemeinsam entdecken wir den Ponyhof mit allen Sinnen.

    In einer ruhigen und liebevoll gestalteten Atmosphäre erleben die Kleinsten gemeinsam mit ihrer Begleitperson die Welt der Ponys. Wir beobachten, streicheln, putzen, führen und entdecken den Ponyhof spielerisch mit allen Sinnen.

    Jeder Nachmittag steht unter einem kleinen Motto und lädt zum gemeinsamen Erleben, Bewegen und Staunen ein. Durch altersgerechte Spiele, Lieder, Bewegungsangebote und Naturerfahrungen sammeln die Kinder erste wertvolle Erfahrungen im Umgang mit Tieren und ihrer Umwelt.

    Dabei fördern wir spielerisch:
    •    Sinneswahrnehmung
    •    Motorik und Bewegung
    •    Sprache und Kommunikation
    •    Selbstvertrauen
    •    Bindung zwischen Eltern und Kind
    •    Freude an Natur und Tieren

    Der liebevolle Kontakt zu unseren Ponys schafft eine besondere Atmosphäre, in der Kinder und Eltern gemeinsam Zeit verbringen, Neues entdecken und unvergessliche Momente erleben dürfen.

    Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

    Wir freuen uns auf viele kleine Entdeckerinnen und Entdecker und ihre Begleitpersonen!

    #Spielgruppe #Pony

    Nessie-schwimmen lernen Fortgeschrittene – Badezentrum Traun – Mo 15h

    Badezentrum Traun, Traunerstraße, 4050 Traun

    schwimmen lernen und vertiefen mit Nessie Verein Wasserspaß

    Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

    FBZ Ansfelden - Sonnenraum, Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden

    Nehmen Sie sich Zeit und erfahren Sie im Familienbundzentrum Ansfelden die Beziehung zu Ihrem Körper neu!

    Der Fokus dieses Kurses liegt auf Entspannung!