Kangatraining - Fitness mit dem Baby

Coole Ferienaction und ganz viel

Spannendes mit den Kindern erleben...

Machen Sie mit bei unseren Ferienspaß-Aktionen!

Unvergessliche Erlebnisse

Kinder und Eltern erwarten viele aufregende und spannende Kurse, Workshops und Ausflüge. Ob Herumtollen im Wasser, Grillen am Lagerfeuer, ein Besuch bei der Feuerwehr oder Theater spielen wie die Stars es ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Ferienspass St. Marienkirchen/P.

Unsere ehrenamtliche Ortsgruppe in St. Marienkirchen an der Polsenz organisiert von Juli bis September aufregende Ausflüge und Erlebnisse für Kinder im Alter von 3 bis 16 Jahren und ihre Eltern. Gemeinsam als Familie schwimmen, wandern und Spaß haben steht auf dem Programm. Die Veranstaltungen sind vielfach kostenlos.

Gemeinsam als Familie was erleben! Schwimmen, Wandern, Spass haben, uvm.

11. Juli - 13. September, meist ab 9 Uhr
inklusive Ferienspass-Abschluss-Veranstaltung

Kosten: moderate Familienpreise
Alter: 4 - 16 Jahre

Kontakt

Ortsgruppe St. Marienkirchen a. d. Polsenz
4076 St. Marienkirchen

Telefon: 0660 / 813 7373
sabine.doppler@gmx.net

Sabine Doppler

Unser Programm

Kangatraining - Fitness mit dem Baby - Eferding

für Babys ab ca. 6-8 Wochen nach der Geburt/erste frauenärztliche Untersuchung unauffällig!

Infos & Termine

Datum und Uhrzeit:

07.11.24 09:30 - 10:30 Uhr

Normalpreis: 84 €

Ort:

FBZ Eferding, Starhembergstr. 7, 4070 Eferding

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Kangatraining ist ein vollständiges Workout, in dem sowohl Herz-Kreislauf, Ausdauer und Flexibilität, als auch die muskuläre Kapazität und Kraft verbessert werden. Dabei wird auch gezielt der Beckenboden- und die Bauchmuskulatur trainiert und die Körperhaltung verbessert. Das Baby ist dabei in einer optimal eingestellten Babytrage - so kann es das Training mit allen Sinnen und vor allem gut gestützt miterleben. Die Bewegungen sind fließend und harmonisch für Mama und ihr Baby. Sicher und effektiv rundum fit werden und das Baby entspannt dabei und genießt die Nähe zur Mutter. (Bildnachweis: Mag. Dana Taubinger)

Für Rückfragen stehen wir gerne unter Tel. 0664/88 28 22 12 bzw. mail: fbz.eferding@ooe.familienbund.at zur Verfügung.

Mitzubringen:

Wechselbody, kleine Decke, Fitnesskleidung, wenn vorhanden eine Tragehilfe (kann auch ausgeliehen werden), Trinkflasche

Veranstaltungstermine
Datum und Uhrzeit	Ort
07.11.24 von 09:30 bis 10:30	FBZ Eferding, Starhembergstr. 7, 4070 Eferding
14.11.24 von 09:30 bis 10:30	FBZ Eferding, Starhembergstr. 7, 4070 Eferding
21.11.24 von 09:30 bis 10:30	FBZ Eferding, Starhembergstr. 7, 4070 Eferding
28.11.24 von 09:30 bis 10:30	FBZ Eferding, Starhembergstr. 7, 4070 Eferding
05.12.24 von 09:30 bis 10:30	FBZ Eferding, Starhembergstr. 7, 4070 Eferding
12.12.24 von 09:30 bis 10:30	FBZ Eferding, Starhembergstr. 7, 4070 Eferding