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Aquafit im Hallenbad Gutau

Aquafit - den Körper durch Bewegung unter/im Wasser gelenkschonend wieder beweglich und fit machen.

Durch den hydrostatischen Druck des Wassers den positiven Trainingseffekt auf die Durchblutung der Muskulatur, Haut und des Bindegewebes nützen.

Wir stärken damit das Herz, die Atemmuskulatur und durch den Bewegungsablauf den gesamten Körper.

Das Körpergewicht im Wasser reduziert sich auf ein Minimum, daher haben auch Menschen mit ein paar Kilos mehr auch die Möglichkeit den Körper wieder beweglicher und gesünder zumachen.

Preis ist inklusive Eintritt