w3Compatible
Power Yoga & Fit für Mamas und Babys - Traun
frühestens 8 Wochen nach der Entbindung - gerne mit Babys
Infos & Termine
Datum und Uhrzeit:
03.05.24 11:00 - 12:00 Uhr
Normalpreis: 79 €
Ort:
Evangelisches Pfarrheim, Dr. Knechtl-Straße 31, 4050 Traun
Power Yoga & Fit
EINE MISCHUNG AUS YOGA-ELEMENTEN UND MUSKELAUFBAU
Kräftigung und Dehnung wechseln sich intensiv ab. Bei Power Yoga & Fit werden intensive Übungen aus dem Yoga mit Kraftübungen, speziell auch WS/Rücken-Übungen, aber auch Ganzkörperkräftigung kombiniert. Es gibt langsame und schnellere Durchgänge, um sich in den einen Abschnitten mehr auf die Dehnung und Atmung zu konzentrieren und in anderen Abschnitten mehr auf den Kraftaufbau. Das hat den Sinn, dass der Körper nicht nur gut gekräftigt, sondern auch wieder geschmeidig wie eine Katze wird.
Bild: Jürgen Reitböck/pixelio.de
| Datum und Uhrzeit | Ort |
|---|---|
| 03.05.24 von 11:00 bis 12:00 | Evangelisches Pfarrheim, Dr. Knechtl-Straße 31, 4050 Traun |
| 17.05.24 von 11:00 bis 12:00 | Evangelisches Pfarrheim, Dr. Knechtl-Straße 31, 4050 Traun |
| 24.05.24 von 11:00 bis 12:00 | Evangelisches Pfarrheim, Dr. Knechtl-Straße 31, 4050 Traun |
| 31.05.24 von 11:00 bis 12:00 | Evangelisches Pfarrheim, Dr. Knechtl-Straße 31, 4050 Traun |
| 07.06.24 von 11:00 bis 12:00 | Evangelisches Pfarrheim, Dr. Knechtl-Straße 31, 4050 Traun |
| 14.06.24 von 11:00 bis 12:00 | Evangelisches Pfarrheim, Dr. Knechtl-Straße 31, 4050 Traun |
Normalpreis: 79 €
Familienbundzentrum Ansfelden
Freindorferstraße 50, 4052 Ansfelden
+43 (664) 8262712
Infos & Termine
Datum und Uhrzeit:
03.05.24 11:00 - 12:00 Uhr
Normalpreis: 79 €
Ort:
Evangelisches Pfarrheim, Dr. Knechtl-Straße 31, 4050 Traun
