Workshop "Aus.Zeit im Alltag - Ich kümmere mich gut um mich"

Workshop "Aus.Zeit im Alltag - Ich kümmere mich gut um mich" - Eferding

Achtsamkeits- und Selbstfürsorgeworkshop

Infos & Termine

Datum und Uhrzeit:

11.06.24 19:30 - 21:00 Uhr

Normalpreis: 15 €

Ort:

FBZ Eferding, Starhembergstr. 7, 4070 Eferding

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Oft stehen Bedürfnisse von anderen im Vordergrund und die eigenen Bedürfnisse kommen auf der Prioritätenliste ganz zum Schluss oder bleiben unerfüllt. Dieser Kursabend ist für dich, wenn du dich gerne damit auseinandersetzen möchtest, welche persönlichen Einstellungen im Moment vielleicht noch hinderlich sein könnten, um sich besser um sich selbst zu kümmern und welche Ideen es gibt, mehr Selbstfürsorge zu erleben. Das erwartet dich konkret: Auseinandersetzung mit eigenem Glaubenssätzen, Meditation zum Thema "Selbstliebe", Ideen für deine alltägliche Selbstfürsorge

#VortragWorskshop

Bildnachweis: Elisa Barthofer privat

Für weitere Fragen stehen wir gerne unter der Tel: 0664/88 28 22 12 bzw. mail: fbz.eferding@ooe.familienbund.at zur Verfügung.