Beckenbodenkurs für Mamas III- Linz

Mama mit Baby bis 12 Monate

Infos & Termine

Datum und Uhrzeit:

12.06.24 10:30 - 11:30 Uhr

Normalpreis: 95 €

Ort:

FBZ Linz-Urfahr Dornacher Straße 17, 4040 Linz

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Spürst du, ob dein Beckenboden wach und aktiv ist? Wahrnehmung, Kräftigung und Entspannung sind die Schlüssel zu einem fitten und aktiven Beckenboden. Verbesserte Haltung und höhere Rumpfstabilität erleichtern den Alltag und beugen Rückenprobleme sowie Beckenbodenschwäche vor.

Regelmäßiges Üben daheim und Wiederholung/Fortsetzen eines Beckenboden-Kurses verbessern die Wirkung. Babys bis 12 Monate können gerne mitgenommen werden.

Bitte eigene Matte mitbringen!

Kursleitung: Mag. Sara Emsenhuber, Beckenboden-Kursleiterin und Beckenboden-Fachfrau Schwangerschaft/Rückbildung nach dem BeBo® Konzept, prä- und postnatales Yoga, Dipl. Yogalehrerin für Erwachsene und Kinder

Veranstaltungstermine
Datum und Uhrzeit	Ort
12.06.24 von 10:30 bis 11:30	FBZ Linz-Urfahr Dornacher Straße 17, 4040 Linz
19.06.24 von 10:30 bis 11:30	FBZ Linz-Urfahr Dornacher Straße 17, 4040 Linz
26.06.24 von 10:30 bis 11:30	FBZ Linz-Urfahr Dornacher Straße 17, 4040 Linz
03.07.24 von 10:30 bis 11:30	FBZ Linz-Urfahr Dornacher Straße 17, 4040 Linz
10.07.24 von 10:30 bis 11:30	FBZ Linz-Urfahr Dornacher Straße 17, 4040 Linz